北海中学体育课教学常规
（1）备课要求：备课是教师完成课堂教学任务的前提,也是教师思想，业务能力的体现，教师备课要求做到“五备，一写好”。即备大纲、备教材、备学生、备场地器材、备教学方法、写好教案。
（2）上课要求：上课是完成体育教学任务的基本形式，也是教师基本功和教学能力的具体体现。①教师应具备以下能力：教学能力、教育能力、应变能力；②注重身教，做到着装运动服，精神饱满、行动（站、走）规范，口令术语准确有力，口哨运用适时并富有节奏感（强弱分明）；③熟悉课型（引导课、新授课、练习课、综合课、考核课、室内课、唱游课）；④分清结构（开始部分、准备部分、基本部分、结束部分）；⑤合理掌握运动负荷和课堂密度，根据教学目的任务、教材性质、教学条件、学生实际，合理安排教学活动，尽量做到组织紧凑、精讲多练、提高效率。
（3）课外活动。体育课外活动是体育课堂教学的延伸，是课余锻炼的保证。体育教师在完成课堂教学任务的基础上，还应完成以下任务：①按时带好学生的早锻炼、两操（眼保健操、课间操）；②训练学生运动队，参加各类体育竞赛活动；③积极推进《国家体育锻炼标准》，按时测检、登记、统计上报；④建立健全学校体育竞赛制度。开展群众性和经常性的体育活动，组织师生举办校运会。
（4）成绩考核。体育成绩考核，应根据《大纲》规定的方法、项目、评分标准进行。①考核的内容：体育课的出勤率和课堂表现；体育保健基础常识；身体素质和运动能力；运动技能、技巧。②考核办法：见《体育成绩考核、考勤制度》。③考核要求：正确使用统一记分册、考核项目齐全，登记准确无误，学年末将记分册作为学生的体质档案，妥善保管；每学年的第一学期按四级评分制进行评价，学年末按百分制进行综合评价；本着实事求是的原则，努力完成达标任务。
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